Kann man nix machen: Gelassenheit oder Resignation?

22 Jun 2024

Kennen Sie das Gefühl, wenn Sie vor einem Problem stehen, das unlösbar scheint? Wenn Sie sich machtlos und resigniert fühlen und innerlich resignieren: „Da kann man nix machen“? Dieser Satz, oft ein Ausdruck von Hilflosigkeit, aber auch von Gelassenheit, ist tief in unserer Sprache und Kultur verwurzelt.

Doch was steckt wirklich dahinter, wenn wir sagen: „Da kann man nix machen“? Handelt es sich um eine gesunde Akzeptanz von Gegebenheiten, die wir nicht ändern können, oder um eine resignative Haltung, die uns daran hindert, aktiv zu werden und nach Lösungen zu suchen?

Die Redensart „Kann man nix machen“ drückt in erster Linie eine Haltung der Machtlosigkeit aus. Sie impliziert, dass man vor einem Problem steht, auf das man keinen Einfluss hat und das man daher einfach hinnehmen muss. Diese Haltung kann verschiedene Ursachen haben, von tatsächlicher Hilflosigkeit bis hin zu Bequemlichkeit oder Angst vor Veränderung.

In manchen Situationen ist diese Haltung durchaus angebracht. Wenn wir uns beispielsweise mit dem Tod eines geliebten Menschen auseinandersetzen müssen, ist es wichtig, zu akzeptieren, dass wir diesen Verlust nicht ungeschehen machen können. In solchen Fällen kann die Erkenntnis „Da kann man nix machen“ befreiend sein und uns helfen, mit Trauer und Schmerz umzugehen.

Problematisch wird es jedoch, wenn die Redewendung „Kann man nix machen“ zu einer allgemeinen Lebenseinstellung wird. Wer sich ständig machtlos und resigniert fühlt, wird kaum die Motivation und Energie aufbringen, um Herausforderungen anzunehmen und aktiv an der Gestaltung seines Lebens mitzuwirken.

Vor- und Nachteile der "Kann man nix machen"-Mentalität

Um die Ambivalenz dieser Redewendung besser zu verstehen, betrachten wir ihre Vor- und Nachteile:

Vorteile	Nachteile
Reduziert Stress in unkontrollierbaren Situationen	Führt zu Passivität und Stillstand
Ermöglicht Akzeptanz und Loslassen	Verhindert Problemlösung und Weiterentwicklung
Kann befreiend wirken und neue Perspektiven eröffnen	Schafft ein Gefühl der Machtlosigkeit und Ohnmacht

Es ist also wichtig, die Redewendung „Kann man nix machen“ differenziert zu betrachten und zu hinterfragen, in welchen Situationen sie hilfreich und in welchen sie eher hinderlich ist.

Anstatt uns in Resignation zu flüchten, sollten wir uns fragen: „Was kann ich tun, um die Situation zu verbessern – und sei es nur ein kleiner Schritt?“ Oftmals entdecken wir dann ungeahnte Möglichkeiten und Ressourcen in uns selbst. Denn selbst wenn wir eine Situation nicht komplett verändern können, haben wir immer noch die Wahl, wie wir darauf reagieren.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Die Redewendung „Kann man nix machen“ ist weder grundsätzlich gut noch schlecht. Entscheidend ist, ob sie uns hilft, mit schwierigen Situationen umzugehen, oder ob sie uns daran hindert, unser Leben aktiv zu gestalten. Indem wir lernen, zwischen diesen beiden Polen zu unterscheiden, können wir die Redewendung bewusst einsetzen und uns von ihrer manchmal lähmenden Wirkung befreien.