Dove Sono Finiti Tutti? Quando il Supporto Svanisce

08 Jun 2024

tutti spariscono nel momento del bisogno capisci

Avete presente quella sensazione? Quella fitta al cuore quando ti rendi conto che sei solo/a di fronte a una sfida, un ostacolo, un momento difficile. Sembrava che ci fossero tante persone pronte a darti una mano, ma al momento del bisogno... puff! Spariti. Come per magia. E tu rimani lì, con un pugno di mosche in mano e l'amaro in bocca.

Capita a tutti, prima o poi, di sentirsi abbandonati proprio quando si ha più bisogno di supporto. È un'esperienza umana comune, che può avere radici in diversi aspetti della vita sociale e personale. Ma perché accade? E soprattutto, come possiamo affrontare questa spiacevole situazione?

In parte, la delusione di vedere gli altri sparire nel momento del bisogno è legata alle aspettative che nutriamo nelle relazioni. Spesso, idealizziamo le persone a noi care, attribuendo loro una capacità di supporto e una presenza costante che, nella realtà, non sempre possono garantire. Questo non significa che siano persone negative o disinteressate, ma semplicemente che hanno i loro limiti, le loro difficoltà e, a volte, non sono in grado di soddisfare le nostre esigenze.

Un altro fattore da considerare è la natura stessa delle relazioni umane, in continua evoluzione. Le amicizie, i legami familiari, i rapporti di lavoro, sono dinamici e soggetti a cambiamenti nel tempo. Le persone si allontanano, cambiano priorità, affrontano a loro volta momenti di difficoltà che le portano a concentrarsi su se stesse. Non sempre questo coincide con i nostri bisogni e, di conseguenza, ci si può sentire trascurati o abbandonati.

E allora, cosa fare? Come affrontare questa sensazione di solitudine e delusione? La prima cosa da fare è prendere atto della situazione senza drammatizzare. Riconoscere che la delusione fa parte della vita e che non significa che siamo destinati alla solitudine. Anzi, questa presa di coscienza può essere un'opportunità per rafforzare la nostra resilienza e imparare a contare maggiormente sulle nostre forze.

Certo, è facile a dirsi. Ma quando ci si trova nel bel mezzo della tempesta, può essere difficile vedere la luce in fondo al tunnel. Ecco perché è importante darsi tempo, elaborare le proprie emozioni, senza reprimerle o negarle. Parlare con qualcuno di fiducia, un amico, un familiare o un professionista, può essere di grande aiuto per mettere ordine nei propri pensieri e guardare la situazione da una prospettiva diversa.

Soprattutto, è fondamentale ricordare che non siamo soli. Anche se le persone a noi care non sono in grado di esserci come vorremmo, esistono molte altre forme di supporto e di connessione umana. Gruppi di sostegno, comunità online, associazioni di volontariato, sono solo alcuni esempi di luoghi in cui è possibile trovare ascolto, comprensione e aiuto concreto.

In conclusione, la sensazione di essere abbandonati nel momento del bisogno è un'esperienza dolorosa, ma non per questo insuperabile. Anzi, può diventare un'occasione di crescita personale e di riscoperta delle proprie risorse interiori. Imparare a contare sulle proprie forze, coltivare relazioni autentiche e aprirsi a nuove forme di supporto, sono solo alcuni dei passi che possiamo compiere per affrontare la delusione e costruire una vita più serena e appagante.