Je bent wat je doet, niet wat je van plan bent te doen

07 Aug 2024

du bist was du tust nicht was du vorhast

We hebben allemaal dromen, doelen en ambities. We maken plannen, zetten voornemens en beloven onszelf verandering. Maar hoe vaak blijven deze aspiraties steken in de wereld van "van plan zijn"? Het leven heeft de neiging ons in de weg te zitten, en al snel merken we dat we onze tijd besteden aan scrollen, uitstellen en dromen over een toekomst die nooit lijkt te komen.

De waarheid is: "Je bent wat je doet, niet wat je van plan bent te doen." Deze simpele maar krachtige uitspraak, afkomstig uit de Stoïcijnse filosofie, daagt ons uit om onze waarde te baseren op onze acties, niet op onze woorden of intenties. Het gaat erom de kloof te overbruggen tussen intentie en actie, en verantwoordelijkheid te nemen voor de realiteit die we creëren.

Dit betekent niet dat dromen en plannen geen waarde hebben. Integendeel, ze kunnen ons inspireren en ons een richting geven. Maar zonder actie blijven ze slechts ideeën. Het is door consistent te handelen, stap voor stap, dat we onze dromen tot leven brengen en onze volledige potentieel bereiken.

Het omarmen van dit principe kan een uitdaging zijn. Onze geest houdt ons graag voor de gek met excuses en rechtvaardigingen. "Ik begin morgen", "Ik heb geen tijd", "Ik ben te moe" - herken je deze? Deze gedachtenpatronen houden ons gevangen in een cyclus van inactiviteit en spijt.

De sleutel is om bewust te worden van deze belemmerende gedachten en ze uit te dagen. In plaats van te focussen op wat je niet hebt gedaan, richt je op wat je wél kunt doen, hoe klein ook. Elke stap in de goede richting, hoe klein ook, is een overwinning. Vergeet niet: je bouwt je leven niet met grootse gebaren, maar met kleine, consistente acties.

Voordelen van leven volgens "Je bent wat je doet"

Leven volgens het principe "Je bent wat je doet, niet wat je van plan bent te doen" biedt talloze voordelen. Hier zijn er een paar:

Meer authenticiteit: Wanneer je acties overeenkomen met je woorden en waarden, leef je authentieker. Dit leidt tot meer zelfrespect, innerlijke vrede en sterkere relaties.
Grotere productiviteit: Door te focussen op doen in plaats van dromen, verspil je minder tijd aan piekeren en uitstellen. Je zult merken dat je meer gedaan krijgt en je doelen sneller bereikt.
Meer voldoening: Echte voldoening komt van het overwinnen van uitdagingen en het behalen van doelen, niet van loze beloftes. Door te handelen, ervaar je de vreugde van vooruitgang en de voldoening van het waarmaken van je potentieel.

Tips voor het implementeren van "Je bent wat je doet"

Het implementeren van dit principe in je leven vereist bewuste inspanning en toewijding. Hier zijn een paar tips om je te helpen:

Begin klein: In plaats van te proberen alles tegelijk te veranderen, kies je één klein, beheersbaar doel.
Maak een plan: Breek je doel af in kleinere stappen en maak een realistisch actieplan.
Wees consistent: Het geheim van succes schuilt in consistentie. Zelfs kleine, dagelijkse acties tellen op na verloop van tijd.
Vier je successen: Vier je overwinningen, hoe klein ook. Dit zal je gemotiveerd houden en je eraan herinneren hoe ver je al bent gekomen.
Geef niet op: Iedereen maakt fouten en er zullen tegenslagen zijn. Het belangrijkste is om nooit op te geven en te blijven leren van je ervaringen.

Conclusie

"Je bent wat je doet, niet wat je van plan bent te doen" is meer dan een pakkende slogan. Het is een krachtige filosofie die je kan helpen een leven te creëren dat is afgestemd op je waarden en doelen. Door te focussen op actie in plaats van intentie, kun je je volledige potentieel ontsluiten en een leven leiden vol betekenis en voldoening. Dus, waar wacht je nog op? De tijd om te handelen is nu!