Veel moeten plassen (man): Oorzaken en oplossingen

07 May 2024

Veel mannen vragen zich af: "Waarom moet ik zo vaak plassen?". Hoewel het soms onschuldig is, kan frequent urineren bij mannen wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem. Deze gids bespreekt de oorzaken, symptomen en behandelingen van veelvuldig plassen bij mannen.

Frequent urineren wordt gedefinieerd als meer dan acht keer per dag plassen. Dit aantal kan echter variëren, afhankelijk van factoren zoals vochtinname en individuele verschillen.

Er zijn verschillende redenen waarom mannen vaker moeten plassen. Een veel voorkomende oorzaak is een goedaardige prostaathyperplasie (BPH), een aandoening waarbij de prostaat vergroot is. Andere mogelijke oorzaken zijn urineweginfecties, diabetes en overactieve blaassyndroom.

Naast frequent urineren, kunnen mannen met deze aandoeningen ook andere symptomen ervaren, zoals een zwakke urinestraal, nadruppelen, pijn of branderig gevoel tijdens het plassen, en 's nachts vaak moeten opstaan om te plassen.

Als u zich zorgen maakt over frequent urineren of andere urinewegklachten, raadpleeg dan uw arts. Zij kunnen de oorzaak van uw klachten vaststellen en een passende behandeling aanbevelen.

Oorzaken van frequent urineren bij mannen

Er zijn verschillende oorzaken voor frequent urineren bij mannen, waaronder:

Goedaardige prostaathyperplasie (BPH)
Urineweginfecties (UTI's)
Diabetes
Overactieve blaassyndroom (OAB)
Interstitiële cystitis (IC)
Prostatitis
Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's)
Bepaalde medicijnen
Overmatige vochtinname
Alcohol- of cafeïnegebruik

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Raadpleeg uw arts als u last heeft van frequent urineren, vooral als dit gepaard gaat met andere symptomen, zoals:

Pijn of branderig gevoel tijdens het plassen
Bloed in de urine
Moeite met plassen
Zwakke urinestraal
Nadruppelen
Koorts
Pijn in de onderrug of buik

Diagnose en behandeling

Om de oorzaak van uw klachten te achterhalen, zal uw arts u vragen stellen over uw medische geschiedenis en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Aanvullende onderzoeken, zoals een urineonderzoek, bloedonderzoek of een echografie, kunnen nodig zijn.

De behandeling van frequent urineren hangt af van de onderliggende oorzaak. Behandelingsopties kunnen zijn:

Medicijnen
Chirurgie
Levensstijlaanpassingen
Bekkenbodemoefeningen
Blaastraining

Tips om minder vaak te moeten plassen

Naast medische behandeling zijn er ook enkele dingen die u zelf kunt doen om minder vaak te moeten plassen:

Drink minder cafeïne en alcohol.
Verminder uw vochtinname in de avonduren.
Ga naar het toilet als u aandrang voelt en probeer niet op te houden.
Doe bekkenbodemoefeningen om uw bekkenbodemspieren te versterken.
Probeer blaastraining om uw blaas te trainen om meer urine vast te houden.

Conclusie

Frequent urineren bij mannen kan verschillende oorzaken hebben, variërend van onschuldige aandoeningen tot ernstigere gezondheidsproblemen. Als u zich zorgen maakt over uw plaspatroon, raadpleeg dan uw arts voor een diagnose en behandeling. Met de juiste behandeling en levensstijlaanpassingen kunt u uw klachten verminderen en uw kwaliteit van leven verbeteren.

Het is belangrijk om te onthouden dat de informatie in dit artikel niet bedoeld is als vervanging van professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd uw arts voor diagnose en behandeling van medische aandoeningen.